开导，是指通过交谈，用浅显易懂的道理，经过劝说引导，使患者主动解除消极情绪的一种调畅情志方法。《鲁府禁方》有云：“医有百药······开导迷误是一药。”《灵枢·师传》更细述开导之法：“人之情，莫不恶死而乐生，告之以其败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦，虽有无道之人，恶有不听者乎。”明确了言语开导的基本原则、方法和步骤。“告之以其败”，即指出不良情绪状态和行为对人体健康的危害，以引起对象对不良情绪行为与疾病发生关系的重视；“语之以其善”，即指出只要措施得当，调节及时，摆脱不良的情绪和行为，健康是可以恢复的，使对象在正确认识情绪与疾病关系的基础上，树立战胜疾病的信心；“导之以其所便”，即讲明调养的具体措施，为其提供便利，使对象的行为能有所参照；“开之以其所苦”，即让对象充分表达与释放内心的苦闷与压抑，帮助患者解除紧张、恐惧等消极的心理状态。可见，开导法就是正确地运用“语言”这一工具对对象进行启发和诱导，解除其思想顾虑，使其形成对待事物的正确心态，从而避免不利的情志和错误的行为及其所带来的严重后果。开导最常用的方法有解释、鼓励、安慰、保证。解释是开导的基本方法，是使对方明白事理，以理制情，这样自然可保持正确的心态；鼓励、安慰和保证是帮助患者消除疑虑、建立信任和树立信心的具体方法。一个人在生活中受到挫折或遭遇不幸时，若独自承担痛苦，郁郁寡欢，则扰神更伤身，因此可找自己的知心朋友、亲人倾诉苦衷，以便从亲人、朋友的开导、劝告、同情和安慰中得到力量和支持，更快恢复往日状态。